Programme

Wellness Programme die Ihrer Entspannung dienen, sind "der Glanz des Augenblickes"!

Eine bleibende, nachhaltige Lösung für Ihre psychischen Konflikte stellt sich nur ein, wenn das Programm ein Gleichgewicht aus körperlicher und psychischer Entspannung beinhaltet.

Deshalb beinhalten unsere Programme neben körperlichen Entspannungsmaßnahmen wie z.B. Entspannungsmassagen, Wassergymnastik, Progressive Muskelentspannung auch Psychotherapie, Kommunikationstraining und Verhaltenstherapie.

Sie lernen sich selbst besser kennen und verstehen. Diese Selbsterfahrungen behalten Sie für immer, sie werden zum Teil Ihres geänderten Lebensentwurfes und sorgen so nachhaltig für Ihr psychisches Wohlbefinden.

Programm 1

Dieses Projekt dauert 5 Tage und beinhaltet

Unterbringung in einer Unterkunft Ihrer Wahl, wir helfen Ihnen dabei.

Kern des Projektes sind drei psychologische Beratungsgespräche, die Ihre innere Ruhe und Ihr Gleichgewicht wieder herstellen helfen.

Preis: € 350,00 zzgl. Unterbringung

Programm 2

Dieses Projekt dauert zwei Wochen (2 x 5 Wochentage einschließlich dem dazwischenliegenden Wochenende zur freien Verfügung) und beinhaltet  6 psychologische Beratungsgespräche und zusätzlich sechs Sitzungen je eine Stunde für die Entspannungstechnik Progressive Muskelrelaxation (nach Jakobson) und zwei speziell gegen Migräne entwickelte Entspannungs - Massagen (je 40Min).

Preis: € 1.500,00 zzgl. Unterbringung